L’huile de sésame est connue comme une huile de guérison depuis des milliers d’années. En effet, on trouve sa mention dans les Vedas, un grand corps de textes originaires de l’Inde ancienne. Elle est naturellement antibactérienne et efficace contre les agents pathogènes cutanés courants. En plus elle est efficace contre les champignons cutanés courants. De plus, elle est naturellement antivirale et anti-inflammatoire.
Avantages de l’huile de sésame
L’huile de sésame est riche en acides gras, en antioxydants, en vitamine E, en lécithine et en sésamoline. Ces composants confèrent à cette huile précieuse des avantages exceptionnelles pour la santé. Mais aussi pour la peau, les cheveux et les angles.
Cette huile est une huile régénératrice. Elle est en plus, assouplissante et hydratante. L’huile de sésame permet aussi de protéger la peau contre les coups de soleil et retarde les effets du vieillissement cutané.
En plus de ses vertus pour la beauté, elle est idéale pour soulager les douleurs articulaires. On la recommande souvent en massage sur les articulations pour diminuer les symptômes algiques associés aux maladies rhumatismales.
Bienfaits et utilisations de l’huile de sésame pour la peau
L’huile de sésame a une immense capacité de régénération tissulaire. Ceci la rend capable de ralentir le processus d’apparition des rides. Mais en plus, ceci la permet de lutter contre les coups de soleil et accélérer la cicatrisation et la guérison des plaies.
Cette huile est également assouplissante et hydratante, elle est donc idéale pour le routine quotidien qui permet de garder la peau souple et hydratée. Ceci permet aussi à la peau de rester jeune et éclatante. En plus ça donne une bonne mine et un air de bonne santé. En fait, cette huile est particulièrement intéressante pour les personnes qui pressentent une peau séche. Meme si son utilisation convient à tous les types de peau. Les peaux irritées ou desséchées bénéficient largement de l’utilisation de l’huile de sésame.
Pour l’utilisation, on recommande de l’appliquer seule ou en mélange avec une autre huile végétale. On peut aussi l’utiliser avec un soin anti-âge pour le visage.
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Bienfaits et utilisations de l’huile de sésame pour les cheveux
L’huile de sésame est une huile hydratante. Alors, son utilisation sur le cuire chevelu permet de l’hydrater et la fortifier. Cette hydratation du cuir chevelu permet de favoriser la microcirculation sanguine, permettant ainsi de lutter contre la chute des cheveux. De plus, cette huile précieuse pénètre profondément et enrichit le cuir chevelu permettant de réduire l’apparition de pellicule. Enfin on ne peut pas oublier que depuis longtemps, on utilisait cette huile pour lutter contre les poux.
On conseil de l’utiliser en massage sur votre cuir chevelu avant la douche ou avant de dormir.
Pour la santé générale
L’une des utilisations les plus connues et l’utilisation contre la constipation. En effet, quand on l’associe à une bonne hydratation et un régime alimentaire riche en fibres, elle permet de faciliter le transit intestinal.
Les recherches montrent que cette huile aussi peut être efficace pour réduire le risque des cancers et des maladies cardiovasculaires.
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