L’Huile essentielle de camomille romaine est une huile très douce faisant partie des huiles essentielles particulièrement adaptées aux bébés et femmes enceintes souvent très sensibles à plusieurs produits médicinales et cosmétiques.
Réputée pour ses effets calmantes, sédatives, digestives, anti-inflammatoires, l’huile de camomille romaine agit plus particulièrement sur :
- le système digestif
- les troubles nerveux à tout âge du bébé à la femme enceinte
- l’activité cardiaque
- les irritations et les inflammations de la peau
La camomille romaine, c’est quoi?
La camomille romaine de la famille des Astéracées est une plante herbacée vivace aux ses tiges couchées ou dressées. Son odeur rafraîchissante et agréable est l’une de ses caractéristiques multiples.
Elle est originaire de la France et certains pays de l’Est (Hongrie).
Propriétés:
L »huile essentielle de camomille romaine possède des propriétés antidépresseur, calmante et relaxante pour améliorer l’endormissement et lutter contre la dépression et un effet antalgique pour atténuer les douleurs et les névralgies.
Antiseptique, elle est un excellent remède naturel pour éviter les infections.
Antispasmodique puissante, elle est très réputée pour son effet pré-anesthésiant grâce à sa composition riche en esters monoterpéniques.
L’huile essentielle de camomille aide aussi à atténuer les spasmes musculaires et nerveux. Anti-inflammatoire et anti-prurigineuse, elle aide à calmer les démangeaisons et les allergies.
Indications:
L’Huile essentielle de camomille romaine a de nombreuses vertus : par voie cutanée (compresse froide, massage, bain) pour traiter les endocriniens, digestifs, gynécologiques (ménopause, règles douloureuses), respiratoires et les troubles de sommeil et soulager les douleurs et la Crise d’asthme d’origine nerveuse.
On peut profiter de ses bienfaits en olfaction, inhalation ou en diffusion pour prévenir et soigner le déséquilibre thyroïdien, l’excès de la glande surrénale, et la parasitose.
Elle est aussi utilisable orale, vaginale, ou rectale pour traiter les crises de nerfs et les fortes angoisses, soulager les troubles de sommeil et le stress et traiter l’excès de la glande surrénale.
Huile essentielle de camomille: Conseils d’utilisation:
Comme toutes les autres huiles essentielles, l’huile essentielle de camomille romaine ne s’utilise pas pure. Il est toujours essentiel de diluer quelques gouttes dans une huile végétale avant utilisation afin d’éviter les risques d’irritation.
Pour soulager l’hypertension, les palpitations et l’indigestion liée au stress, ajoutez de 8 à 10 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine à l’eau de bain chaude.
Massez le haut du dos ou diffusez quelques gouttes dans la chambre pour calmer l’asthme nerveux.
En cas de maux d’oreilles, utilisez une compresse chaude humectée de 5 à 6 gouttes d’huile essentielle.
L’huile de camomille diluée dans une huile végétale a des bienfaits uro-génitaux pour soulager naturellement les règles douloureuses en massant le bas-ventre.
Elle a également des bienfaits musculaires et articulaires. Vous n’avez qu’à diluer quelques gouttes dans une huile végétale pour masser la zone à traiter.
Synergies:
L’huile essentielle de camomille romaine peut être utilisée en synergie avec l’huile essentielle de basilic exotique pour des effets digestifs, avec l’huile essentielle de petit grain pour soulager les troubles nerveux, ou encore avec le basilic, le citron, le patchouli, le bois de santal.
Précautions d’emploi:
L’huile essentielle de camomille romaine est contre-indiquée pour les femmes enceintes pendant les trois premiers mois de la grossesse.
